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sabato 20 Agosto 2022

Inizia la seconda parte del ritiro estivo del Napoli a Castel di Sangro

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CASTEL DI SANGRO (FONTE SSCN.IT) – Il Napoli inizia oggi la seconda parte del ritiro pre campionato a Castel di Sangro.

Questi i convocati: Marfella, Meret, Idasiak, Contini, Costanzo, Di Lorenzo, Juan Jesus, Olivera, Ostigard, Rrahmani, Mario Rui, Zanoli, Zedadka, Anguissa, Demme, Elmas, Fabian Ruiz, Lobotka, Zielinski, Ambrosino, Gaetano, Kvaratskhelia, Lozano, Osimhen, Ounas, Petagna, Politano, Zerbin

Pomeriggio di lavoro allo stadio Teofilo Patini di Castel di Sangro per il Napoli.

Il gruppo dopo una prima fase di attivazione in palestra ha svolto lavoro aerobico con e senza palla, esercitazione tecnica e partita a campo ridotto.

Olivera ha svolto l’intera seduta in gruppo. Ounas ha svolto personalizzato in palestra. Zedadka ha svolto parte del lavoro in gruppo e parte personalizzato in campo.

Questo il programma di lavoro degli azzurri:

Sabato 23 luglio: allenamento pomeridiano ore 17.30

Domenica 24 luglio: allenamento mattutino ore 10, allenamento pomeridiano ore 17.30

Lunedì 25 luglio: allenamento mattutino ore 10, allenamento pomeridiano ore 17.30 (a porte chiuse)

Martedì 26 luglio: allenamento mattutino ore 10, pomeriggio riposo

Mercoledì 27 luglio: allenamento mattutino ore 10 a porte chiuse, pomeriggio amichevole Napoli-Adana Demispor allo Stadio Patini alle ore 20.30

Giovedì 28 luglio: mattina riposo, allenamento pomeridiano ore 17.30

Venerdì 29 luglio: allenamento mattutino ore 10, allenamento pomeridiano ore 17.30 (a porte chiuse)

Sabato 30 luglio: allenamento mattutino ore 10, pomeriggio riposo

Domenica 31 luglio: allenamento mattutino ore 10 (a porte chiuse), amichevole Napoli-Mallorca allo Stadio Patini alle ore 20.30

Lunedì 1 agosto: mattina riposo, allenamento pomeridiano ore 17.30 (a porte chiuse)

Martedì 2 agosto: allenamento mattutino ore 10, allenamento pomeridiano ore 17.30

Mercoledì 3 agosto: allenamento mattutino ore 10 (a porte chiuse). Amichevole Napoli-Girona allo Stadio patini alle ore 18.30

Giovedì 4 agosto: allenamento mattutino ore 10, allenamento pomeridiano ore 17.30 (a porte chiuse)

Venerdì 5 agosto: mattina riposo, allenamento pomeridiano ore 17.30

Sabato 6 agosto: mattina allenamento ore 10 (a porte chiuse). Amichevole Napoli-Espanyol allo Stadio Patini alle ore 19.

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